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Fotos para Avaliação do Físico
ORIENTAÇÕES DE FOTOS PARA AVALIAÇÃO DO FÍSICO
Siga todas as orientações abaixo para garantir que suas fotos sejam aproveitadas ao máximo na sua avaliação postural.
Regras Gerais
- As fotos devem estar centralizadas
- Deixe o celular totalmente de frente para você
- O corpo deve sair todo na foto
- Não tirar em câmera frontal
- Busque uma boa iluminação
- Nas fotos em pé, mantenha afastamento de 10cm entre os pés
Dicas de Câmera
- Câmera nem muito perto e nem muito longe
- Dois a três metros de distância
- Foto alinhada — não pode ficar torta
- Rodapé reto
⚠️ Tenha atenção máxima ao realizar as fotos — sua avaliação postural será baseada nelas. Quanto mais você caprichar, mais precisão terei na análise!
Exemplos de Fotos
Busque fazer as fotos seguindo o modelo abaixo — boa iluminação, fundo neutro e corpo inteiro enquadrado.
Frente — posição base
Posterior — posição base
Lateral — braços a 90°
Lateral oposta — braços a 90°
Lateral — Braços Cruzados (Direita)
Lateral — Braços Cruzados (Esquerda)
Após realizar todas as fotos
Envie todas as fotos diretamente pelo WhatsApp ou e-mail. Qualquer dúvida, estou à disposição!
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